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如何持续并快乐的做一件难事?

有朋友说,道理都懂,就是很难坚持下去。
其实,如果做一件事情,你心里想到的是「坚持」,那大概率做不下去
一件事情需要「坚持」,说明做这件事的意愿,不是发自内心。
需要「咬牙坚持」才能继续,大脑就会认为这是「痛苦」的事情。
一想到痛苦,大脑就会启动抗拒功能。
该搜索的,不搜索了。
该思考的,不思考了。
该练习的,不练习了。
于是,就更容易失败。
事实上,很多在外人眼里「坚持」做某事的人,他们其实内心很快乐。
因为他们给这件事情赋予一个极大的正面意义。这是我从李笑来老师那里学到的。
比如,我现在练习写作,是为了将来做一个内容产品。
这个内容产品,可以帮我赚 100w。
假设,我练习 100 天,能有做内容产品的实力。
那我每练习一天,就是赚 1w 块。
如果我一天写 3 篇文章,那一篇文章就能赚 3333 块。
这时候,写文章就变成一件快乐的事情。
哪天不写,或者少写,就是少赚钱,这让人无法接受。
 
不同人对同一件事情,可能会想到不同的意义。
所以,这点需要自己想清楚。
如果实在想不出来,可以参考身边那些牛人。他们因为做这件事情,都获得了什么成绩。
这个意义越大越好,然后平摊到每一天
这样,你每天做事的时候,就会动力十足。
相反的,给不做这件事情,赋予一个负面意义
比如,如果我现在不练习写作,将来无论想表达什么,都没法让更多人能看到。
不练习写作,以后碰到内容领域的机会,我就无法抓到。
不练习写作,用户对自己就不了解,就没有信任,就不愿意加入社群,或者买我的课程等等。
一想到不练习写作,以后的生活就会很惨,吓得我打一个机灵,赶紧跑去写作了。
有一个方法:你可以看看身边那些不会这件事,过的比较落魄的人。
想象一下,自己如果不做这件事情,就会和他一样,你一下就被吓醒了。
 
 
有人说自己做事没有动力,或者自控力差,这些其实都是表面。
本质上,是他觉得这件事情不重要,没有找到这件事情对他的重大意义。
一旦想清楚这个,以前那些困扰因素,都会烟消云散。
所以,我们做任何事情前,一定要花大量时间,想清楚这个正面意义,和不做的负面意义。
磨刀不误砍柴工。 
文章转自公众号: 多元思维Hack
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